Resepi mudah dan boleh menaikkan tahap metabolisma

Bismillah |

Resepi mudah dan pembuka selera ni namanya sambal hijau. Sebab dia terdiri dari cili hijau. Kalau buat dengan cili merah tak ada ummph.. hihi

Senang sangat masaknya. Selain menjadi pembuka selera, ianya juga metabolisme booster. Nak kurus boleh juga selalu makan ni dengan nasi putih dan ulam. Tapi kalau makan berpinggan..dah bukan untuk kurus lah jadinya.

Yang diperlukan:
Sebiji bawang besar (dihiris)
Segenggam cili hijau (dihiris)
21 biji cili api ( kalau nak lebih pedas)
Segenggam ikan bilis
Semangkuk kecil air asam jawa
Secubit garam

Cara masak :
Panaskan sedikit minyak
Tumiskan bawang dan ikan bilis
Masukkan cili hijau dan cili api
Masukkan air asam jawa
Masukkan secubit garam
Tunggu ianya reneh seketika
Siap dan boleh dihidang

Selamat mencuba! Share lah kalau ada yang dah cuba.

Menu sihat yang cepat dimasak

Bismillah

Sebenarnya ini adalah entri tertangguh. Ada dua tiga kawan tanya tips macam mana nak masak lauk yang cepat...yelah. sebab balik kerja dah nak kena masak dinner...dak gitu. Dan lagi nak diet. So ini cara masak dgn cepat.
Namanya masak air. Selalunya sayur..tauhu..suun..
Gambar yang saya sertakan tu contoh sayur kobis masak bening. Boleh dihidangkan dengan ayam goreng/ikan goreng tambah dgn cili kicap potong/sambal belacan/sambal kicap..
Uishh..lapar pulak  citer pasal masak masak ni..hihihi.. saya citer step nya

Step 1. Isi air separuh dlm periuk sedang
Step 2. Masukkan bawang merah yg telah dihiris, ikan bilis,garam
Step 3. Biarkan menggelegak
Step 4. Masukkan sayur yg kita dah potong2
Step 5. Biarkan selama 5 minit atau sampai sayur tu dah masak
Step 6. Tutup api gas dan boleh dihidang. Boleh juga taburkan daun sup kalau ada.

Selamat mencuba.
Pst. Sapa dah cuba post lah gambo. Nak jugak tengok berjaya ke tak. Share share lah ye.