My precious: menshealth
My Precious~Stay Healthy and Positive
“Ya Allah, aku berlindung denganMu daripada keluh kesah dan kesedihan, dan aku berlindung denganMu daripada kelemahan dan kemalasan, dan aku berlindung denganMu daripada sifat pengecut dan bakhil, dan aku berlindung denganMu daripada bebanan hutang dan daripada penindasan orang.”
Showing posts with label menshealth. Show all posts
Showing posts with label menshealth. Show all posts

21 July 2014

Nak tampak berseri tanpa makeup tebal

Semua nak nampak kemas dan berseri di hari raya.
Hati hati dengan niat. Adakah kita mahu dilihat cantik di mata manusia atau di mata Allah.
Tapi jangan sampai comot dan serabai.
Kalau nak muka berseri dan bersih, boleh cuba set cantik shaklee.
Terdiri daripada ESP , sr vita c, vita-e.
Kalau nak lebih lagi tambah shaklee collagen powder.
Kalau nak premium lagi eksklusif, ambil vivix
Kalau tak tahu nak ambil yang mana, boleh tanya saya. Saya boleh cuba bantu.

07 July 2014

Tips buat mereka yang ada gastrik

Bismillah..

Cerita tentang gastrik ni memang saban tahun dengar lebih-lebih lagi bila Ramadan tiba.

Orang yang menderita gastrik sahaja yang akan tahu. Orang yang tak sakit gastrik bolehlah kata macam-macam...blablabla. Saya menjaga orang yang ada gastrik dan saya tahu merata saya cari penawar untuk meredakan gastrik di bulan Ramadan. Ubat doctor memang banyak dan memang makan. Tapi yang hiba tu, kalau puasa melepek je sebab sakit perut rasa mual-senak-bloating. Doktor pernah cakap ada satu trick untuk gastrik. Masa berbuka minum susu/dairy product/vege dulu. Supaya asid dalam perut tu akan dirembeskan awal untuk mencernakannya. Tapi dah berbuka mestilah lapar kan. Keberkesanan nya hanyalah sekejap je. Makan juga macam biasa. Kadang-kadang gastrik ni boleh membuatkan cirit birit. Lagi dehydrate.

Untuk tahun ni, saya pujuk juga untuk minum ESP masa berbuka. Sebelum makan berat. Untuk 'tipu' asid dalam perut. The best is ESP memang mengenyangkan sebab protein. Alhamdulillah. Syukur, plan menjadi. Masa bangun bersahur saya tanya dia balik..."Rasa perut macam mana. Rasa banyak angin tak?"... "hmm..ok..dah tak rasa pelik dalam perut. normal je rasa"... Alhamdulillah. rasa macam nak melompat. Masa sahur saya bancuh ESP dan performance drink dan saya letak sikit mealshake. Performance drink ni untuk bagi dia tak dehydrate atau nampak lesu. Kerja terdedah dengan matahari kekadang menyebabkan air dalam badan cepat hilang. Sebenarnya duduk dalam aircond seharian juga boleh menyebabkan dehydrate juga.

Ini memang testimoni panas dari oven.


17 June 2014

Khasiat Vitamin E

Bismillahirrahmanirrahim..

Insyaallah nak citer sikit tentang hot sale bulan ni iaitu..... VITA E COMPLEX.
Ada sebab dinamakan complex . Meh saya citer sikit. VITA E Complex ini mengandungi:
  • 400 iu dalam sebiji kapsul
  • ekstrak biji anggur
  • selenium
Ia adalah vitamin E yang bersekali dengan selenium di mana sangat baik untuk penyerapan yang optimum. Ekstrak biji anggur pula mengandungi salah satunya polifenol iaitu antioksidan yang penting dalam pencegahan kanser dan penyakit kardiovaskular. Kandungan polifenol adalah 20 kali lebih baik dari vitamin E dan 50 kali lebih baik dari vitamin C. Ia juga dapat meningkatkan imun badan, mengurangkan paras kolesterol, menghalang pembentukan darah beku dan melegakan urat tegang. Selain daripada itu ekstrak biji anggur dapat melambatkan penuaan dan membantu kulit lebih anjal.

Vitamin E juga diberi jolokan nama Vitamin Cinta untuk suami isteri. Kenapa?
Sebab ianya juga adalah agen reproduktif lebih-lebih lagi untuk lelaki. Ianya dapat meningkatkan pengeluaran air mani seorang lelaki. Boleh baca penerangan lanjut tentang vitamin cinta ni dari blog mamafaiz. Panjang lebar penerangan yang diberikan.

Oh! Jangan risau tentang toksin kerana lebihan vitamin E dalam tubuh badan. Ini kerana 60-70% vitamin E akan disingkirkan daripada tubuh badan setiap hari.

Vita-E Complex jelas semulajadi, selamat dimakan dan digalakkan kepada wanita hamil, ibu menyusukan anak, yang mengambil pil hormone dan yang melalui fasa menopause.

Saya pilih Vita-E Complex Shaklee...kerana kandungannya yang lengkap untuk tubuh badan. Anda pun boleh memilihnya sebagai sebahagian suplemen anda.

Saya akan share lagi tentang Vitamin E ni.. sehingga berjumpa di lain entri..





18 May 2014

Cuba untuk hamil

Bismillahirrahmanirrahim
 
Sesuatu yang saya tak pandai nak katakan apabila bercerita tentang takdir Allah. Allah dah tetapkan siapa jodoh kita, berapa orang anak kita ada dan sebagainya. Tetapi, berusaha untuk mendapatkan anak juga telah ditetapkan jalannya oleh Allah. Kerana kita usaha itu mungkin asbab kepada perkara yang lain, yang lebih manis..
 
Saya listkan tips yang boleh kita usahakan untuk hamil.
 
1. Untuk si isteri : Weight control. Ini kerana berat badan yang sihat membantu dalam conception
2. Untuk si suami : Memelihara sperma. Dengan tidak mendedahkannya kepada suhu yang tinggi. Elakkan duduk di dalam hot tub sepanjang hari. Elakkan memangku/meriba laptop
3. Untuk si isteri : Elakkan minum kopi yang terlalu kerap. Hadkan supaya kurang dari 5 cawan sahaja dalam satu hari. Lebih sedikit , lebih baik
4. Untuk suami/isteri : Berhenti merokok
5. Untuk suami dan isteri : Alert dengan waktu ovulasi. Ovulasi berlaku 14 hari sebelum haid. Ianya hanya subur dalam masa 6 hari sahaja.
6. Untuk suami dan isteri : Elakkan tidak melakukan hubungan intim lebih dari 5 hari
 
Semoga tips ini dapat membantu pasangan yang cuba untuk mempunyai cahaya mata.
 


 

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...